Cette blogueuse tente de transformer la manière dont nous voyons les calories

« L’équilibre, c’est la clé » : on entend cette phrase à longueur de journée, qu’il s’agisse de se motiver pour retourner à la salle de gym ou de trouver une excuse pour reprendre une dernière petite part de pizza un samedi soir. Nos feeds sur les réseaux sociaux nous rappellent sans cesse que le sucre est notre ennemi juré et doit être évité à tout prix, alors que le kale est le nouveau roi de la cuisine et qu’on peut apparemment tout transformer en jus. Mais peut-on vivre sainement sans vider complètement ses placards et avoir à jeter ses desserts et snacks préférés ?

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